• 丰胸的八大秘籍大公开 选择安全健康的丰胸方法

  • 发表时间:2016-05-15 21:54 | 金沙网上娱乐网址(https://www.aerialsup.com) | 点击数:
  •   有些女生烦恼胸部太小就会悬着花钱去做手术,去冒险。其实没有必要,生活中一些日常的食材加上运动也可以让你的丰胸,就跟小编一起来看看丰胸的八大秘籍。

      1、抓住生理期丰胸

      丰胸方法:从月经来的第1天和第3天是最佳的丰胸时期,这几天多做丰胸操,多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满。

      美胸效果:这3天是卵巢动情激素分泌两最大的时期,而卵巢动情激素对胸部丰满度有着重要的影响。多吃富含维生素E、维生素B和蛋白质的食品,可以乳房囤积更多的脂肪。

    生理期丰胸

    生理期丰胸

      2、喝参花炖瘦肉汤

      丰胸方法:将瘦肉切成块,放入锅中,加入10克党参,20克北芪以及5克的紫河粉煨汤。

      美胸效果:参花炖瘦肉含有雌激素合成分泌所不可缺少的蛋白质和B族维生素。其中的维生素B1、B2,还能有效促进体内黄体细胞的增大,刺激乳房的发育。

    参花炖瘦肉汤

    参花炖瘦肉汤

      3、吃芝麻卷心菜

      丰胸方法:芝麻100克用慢火炒,炒到芝麻香时出锅,等凉后压碎。卷心菜切段,放入锅中炒后起锅,撒上芝麻屑拌匀即可。

      美胸效果:卷心菜含有丰富的维生素E,能够促进卵巢的发育,增加雌激素的分泌凉,刺激乳房的发育。

      同时芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和维生素E,还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等。因而芝麻卷心菜上好的丰胸食品。

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