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减肥动作:产后女性如何减肥?

[2014-01-17-02:43] 编辑:偷懒猪

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    产后,女性进补多而又缺少运动,女性的身体会出现比以往更胖的现象。产后的女性该如何减肥?

产后女性出现身体肥胖,主要体现在四个部位:脸部、腹部、臀部和腿部。

脸部减肥动作:

双手十指并拢,十个指腹同时按在脸部,以打圈的方式进行按压。手指按摩的力度从轻加重。按摩是瘦脸的好方法哦。

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